آنتی اکسیدان چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ | نوتری ستاپ
Resultمحتوای آنتی اکسیدانی کنگر فرنگی بسته به طرز تهیه آن میتواند متفاوت باشد. جوشاندن کنگر فرنگی ممکن است میزان آنتی اکسیدان خود را هشت برابر و بخارپز کردن آن 15 برابر افزایش دهد. از طرف دیگر، سرخ ...