27 مادهی غذایی عالی برای افزایش هموگلوبین خون • دیجیکالا مگ
webانار غنی از آهن، کلسیم، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و ویتامینها و مواد معدنی زیادی است. توصیه میشود افرادی که سطح هموگلوبین خونشان پایین است، انار مصرف کنند. ۱۳. گوجهفرنگی خشک شده در آفتاب
