آیا خوردن جگر برای شما مفید است؟ مزایا و خطرات
Resultمنبع غنی از مواد مغذی. جگر یکی از غلیظ ترین مواد غذایی روی کره زمین است که دارای مقادیر قابل توجهی آهن، ریبوفلاوین، ویتامین B12، ویتامین A و مس است. خوردن یک وعده جگر می تواند به شما کمک کند مقدار ...